Laster Aktiviteter

← Tilbake til Aktiviteter

Torunn Skjelland

Torunn begynte med Ashtanga yoga i 2006, og i 2014 tok hun sin Teacher training (TT) og har siden hatt yogakurs ukentlig på Bøler. Hun underviser i Ashtanga yoga, en dynamisk yogaform som er mer fysisk krevende, og hvor man fokuserer på synkronisert pust og bevegelse i en fast rekke øvelser. Målet er å jobbe med tilstedeværelse i kropp og sinn, og utvikle mental og fysisk utholdenhet. Skjelland praktiserer selv yoga regelmessig, og har foruten TT en rekker workshops og påbygningskurs bak seg av.

Kommende Aktiviteter

  • Ingen resultater funnet.
×

Bestill en time og vi kontakter deg.