Laster Aktiviteter

« All Aktiviteter

  • Beklager. Denne hendelse har allerede funnet sted.

Ashtanga Yoga (Torunn)

4. januar @ 18:30 - 20:00

|Gjentakende Hendelse (Se alle)

An event every week that begins at 6:30pm on torsdag, repeating until 09

Kurset er både for nybegynnere og litt viderekommende og vil gå over 8 uker. Oppstart med gratis prøvetime 4. januar 2018.

Timen er tilrettelagt for å passe alle nivåer, men tilpasses også individuelle nivå. Alle øvelsene kan gjøres modifisert eller mer avansert. Det legges vekt på en trygg og rolig yogapraksis med personlig oppføling av lærer.

Torunn skjelland begynte med Ashtanga yoga i 2006, og i 2014 tok hun sin Teacher training (TT) og har siden hatt yogakurs ukentlig på Bøler. Hun underviser i Ashtanga yoga, en dynamisk yogaform som er mer fysisk krevende, og hvor man fokuserer på synkronisert pust og bevegelse i en fast rekke øvelser. Målet er å jobbe med tilstedeværelse i kropp og sinn, og utvikle mental og fysisk utholdenhet. Skjelland praktiserer selv yoga regelmessig, og har foruten TT en rekker workshops og påbygningskurs bak seg av.

Ønsker du å kun melde deg til prøvetimen send epost til post@oppsalklinikken.no. Det er begrenset med plasser. 

For å sikre din plass på prøvetimen samt de 8 andre timene meld deg på via linken under. 

PÅMELDING TIL mail@torunnskjelland.com
PRIS: 1500,- kr

Detaljer

Dato:
4. januar
Tid
18:30 - 20:00
Hendelse Kategorier:
,
Hendelse Tags:
, , , , , , , , ,

Arrangør

Torunn Skjelland
Epost:
torunnskjelland@gmail.com

Sted

Oppsalklinikken
John G. Mattesons vei 4
Oslo, 0687 Norway
+ Google Map
×

Bestill en time og vi kontakter deg.