Vi holder åpent! Les nøye gjennom våre smittevernsrutiner når du ankommer klinikken. Har du spørsmål før ankomst ta gjerne kontakt direkte med din fysioterapeut.
Fysioterapeuters kunnskapsfelt er kropp, bevegelse og funksjon. Fysioterapeuter har bred kunnskap om bevegelsessystemets oppbygning og funksjon hos friske og syke personer.
Vi tilbyr en rekke type treningsmedlemskap. Hos oss kan du trene for kun kr 399,- pr måned, uten bindingstid. Vi ønsker deg velkommen uansett funksjonsnivå. Våre kvalifiserte fysioterapeuter hjelper deg gjerne!
En spesialist i nevrologisk fysioterapi har inngående kunnskap om nevrologiske sykdommer i ulike livs- og sykdomsfaser, som grunnlag for å undersøke, vurdere og gjennomføre tilpassede trenings – /behandlingstilbud. Det utføres rehabiliterende og funksjonsoptimaliserende tiltak på individ- og gruppenivå.
Psykomotorisk fysioterapi retter seg mot bevisstgjøring og endring av spenningstilstandene i kroppen og gir økt fortrolighet og kontakt med egen kropp. Pust og spenningstilstand i muskulatur endrer seg i forhold til hvordan vi har det med oss selv. Psykomotorisk fysioterapi har en helhetlig tilnærming til kropp og bevegelse.
En manuellterapeut har inngående kunnskap til å undersøke og behandle lidelser i muskel- og skjelettapparatet. Manuellterapeuter har grundig differensialdiagnostisk kunnskap og jobber kunnskapsbasert med undersøkelse, behandling og rehabilitering av muskel- og skjelettlidelser. Manuellterapeuter kan også sykemelde i inntil 12 uker og henvise til billeddiagnostikk og spesialisthelsetjenesten.
Aktivitet og trening er sentrale tiltak i idrettsfysioterapi. Dette gjelder både innenfor behandling, rehabilitering og forebygging. Passiv behandling som for eksempel massasje, brukes nesten utelukkende for å få pasienten raskere over i egenaktivitet. Kunnskap om kroppens anatomi og fysiologi, treningsfysiologi og sykdomslære er sentralt i fagutøvelsen for idrettsfysioterapeuter.
Vi tilbyr flere typer gruppetrening i sal. Timene er tilrettelagt for å passe alle nivåer, men tilpasses også individuelle nivå. Det legges vekt på en trygg gruppepraksis med personlig oppfølging fra instruktør. Vi starter stadig opp nye grupper. Ta gjerne kontakt dersom du har ønsker for grupper du gjerne kunne tenke deg å bli med i.
Nå er sommeren over oss, og det betyr sommerferie for de fleste! De fleste idrettslag starter opp igjen med trening i august, og oppstartsfasen er viktig med tanke på sesongen!
Vår fysioterapeut Mattis Lahn tilbyr gratis kurs i skadeforebyggende og prestasjonsfremmende trening for trenere i din klubb!
Ta kontakt på mattis@oppsalklinikken.no for å avtale tid. ... See MoreSee Less
I perioden 29.06.20-31.07.20 har vi åpent fra kl 08-16 mandag-fredag. Lørdager har vi åpent kl 10-14 som nå. Det vil være muligheter for timeavtaler og trening utover disse tidene etter avtale.
