Gruppetimer

Vi tilbyr flere typer gruppetrening i sal. Timene er tilrettelagt for å passe alle nivåer, men tilpasses også individuelle nivå. Det legges vekt på en trygg gruppepraksis med personlig oppfølging fra instruktør.

I 2024 tilbyr vi bl.a. følgende grupper:

– AktivA (aktiv med artrose – undervisning og trening for personer med artrose). Les mer om dette her!
– Seniorgruppe. Les mer om dette her!
– Yoga. Les mer om dette her!
– Mensendieck. Les mer om dette her!
– Tai Chi. Les mer om dette her!

Ta kontakt med oss på post@oppsalklinikken.no for mer informasjon om våre grupper!