Hva er idrettsfysioterapi?
Idrettsfysioterapi er en spesialisering innen fysioterapi med fokus på behandling, rehabilitering og forebygging av idrettsskader. Hos Oppsalklinikken på Oppsal i Oslo får du hjelp av fysioterapeuter med erfaring fra både mosjonister og aktive idrettsutøvere.
Bestill time her!
Hva gjør en idrettsfysioterapeut?
- Undersøker og diagnostiserer idrettsskader
- Gir behandling for å redusere smerte og hevelse
- Tilpasser øvelser og treningsprogram for rehabilitering
- Hjelper deg tilbake til trening og konkurranse
- Gir råd for skadeforebygging
Vanlige plager og skader vi behandler
- Overbelastningsskader (senebetennelser, løperkne, jumpers knee)
- Akutte skader (forstuinger, strekk, bruddskader)
- Skulder- og kneskader
- Idrettsrelaterte rygg- og hofteplager
Idrettsfysioterapi hos Oppsalklinikken
Vi tilbyr oppfølging tilpasset ditt nivå – enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver. Våre terapeuter kombinerer manuell behandling, treningsveiledning og moderne utstyr for å sikre best mulig resultat.
Når bør du oppsøke idrettsfysioterapi?
- Ved akutte skader eller smerter under trening
- Hvis du trenger opptrening etter operasjon
- Når du vil forebygge nye skader
- Når du ønsker å prestere bedre med riktig teknikk og trening
Bestill time her!
Idrettsfysioterapi oppsto i Norge på 1960-tallet ved at fysioterapeuter og leger samarbeidet om å starte idrettsmedisinske poliklinikker for å hjelpe skadde idrettsutøvere. Etter hvert har idrettsfysioterapi vokst til å omfatte mer enn å hjelpe idrettsutøvere. Forebyggende helsearbeid i befolkningen generelt er et viktig arbeidsområde. Idrettsfysioterapeuter legger stor vekt på å fremme tiltak som kan motvirke den stadige økende forekomsten av livsstilsykdommer. Idrettsfysioterapi omfatter kunnskap om generelle og spesifikke behandlings- og rehabiliteringsprinsipper ved både akutte skader og belastningsskader. Idrettsfysioterapi er et tilbud til topp- og breddeidrett, barn og eldre, og skal stimulere til fysisk aktivitet i hele befolkningen. Idrettsfysioterapeuter har nå fått sin egen masterutdannelse. Dette bidrar til en ytterligere økning av kvaliteten på fagutøvelsen.
Hva gjør en idrettsfysioterapeut?
Aktivitet og trening er sentrale tiltak i idrettsfysioterapi. Dette gjelder både innenfor behandling, rehabilitering og forebygging. Passiv behandling som for eksempel massasje, brukes nesten utelukkende for å få pasienten raskere over i egenaktivitet.Kunnskap om kroppens anatomi og fysiologi, treningsfysiologi og sykdomslære er sentralt i fagutøvelsen for idrettsfysioterapeuter. Fysioterapeuten setter klare mål for hva som skal oppnås gjennom treningen. Det tas hensyn til hvilke strukturer som er skadet og skadens art, omfang og varighet, i tillegg til pasientens generelle tilstand. Naturlig nok arbeider en idrettsfysioterapeut med idrettsutøvere og deres problemer. Men i langt større grad omfatter arbeidet til idrettsfysioterapeuter den generelle befolkningen, som ofte har tilsvarende skader og funksjonsproblemer.
Hva kan idrettsfysioterapeuten hjelpe deg med?
- Behandling og rehabilitering av skader som medfører fravær fra ønsket aktivitet, trening og/ eller konkurranse. Eksempler er korsbåndskade i kneet, muskelstrekk og ankelovertråkk, eller ulike belastningsskader som akillessenebetennelse, hopperkne og tennisarm.
- Behandling og rehabilitering av typiske skader som medfører fravær fra arbeid og fritidsaktiviteter som for eksempel ryggsmerter og slitasjelidelser i knær eller hofter.
- Forebyggende behandling av skader og belastningslidelser i muskel- og skjelettapparatet.
- Forebyggende behandling av livsstilsykdommer som hjerte- og karsykdommer og diabetes type 2.
Bestill time her!
(teksten er hentet fra www.fysio.no)